Olive Karina Verde, kg

Olive Karina Verde, kg

Măslinele naturale au multe substanțe utile: măslinele conțin aproape toate vitaminele și microelementele necesare unei persoane. Conțin vitaminele A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9 (acid folic), C, E, K. Măslinele conțin elemente precum sodiu, calciu, potasiu, magneziu, fier, fosfor, cupru, zinc, seleniu.

Ele conțin până la 80% ulei care nu se usucă, care include acizi grași nesaturați care sunt unici în proprietățile lor - oleic (75%), linoleic (13%) și linolenic (0,55%). Spre deosebire de grăsimile animale, acestea aduc beneficii considerabile organismului - previn dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor cardiace și vasculare, nu conțin și contribuie la eliminarea colesterolului și au un efect benefic asupra organelor digestive.